CONSULTORA DE RH – CAPITAL HUMANO

FORMADORA DE COMPORTAMENTO ORGANIZACIONAL

BUSINESS E LIFE COACH

“Ajudo as pessoas a colorir pensamentos”

Identifico-me como uma pessoa dinâmica, criativa, fascinada pelo comportamento humano, apaixonada pela vida, pela procura da felicidade, bem-estar e realização pessoal e profissional.

Com uma visão aberta e criativa identifico, avalio e desenvolvo o talento e as competências individuais, de equipa e das organizações, para que se tornem mais conscientes,eficientes e felizes, atingindo os resultados desejados e realizando-se plenamente na vida pessoal e profissional.

O meu propósito é facilitar mudanças positivas e duradouras.

‎"Se um dia tiver que escolher entre o Mundo e o Amor, lembre-se: Se escolher o Mundo ficará sem Amor, mas se você escolher o Amor, com ele conquistará o Mundo" - Albert Einstein

quinta-feira, 4 de julho de 2013

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sorrir

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Gratitude

Ciberstalking

http://rr.sapo.pt/informacao_detalhe.aspx?fid=25&did=113435

A Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV) divulga esta quinta-feira um estudo que revela uma nova forma de violência, levada a cabo através dos avanços tecnológicos. 

Apenas 17% dos portugueses sabem o que significam as expressões “stalking” ou “ciberstalking”. Depois de explicados, o número dos que conseguem identificar este tipo de violência sobe para os 61%. 

“Enviar sms, emails, telefonar, ficar à porta do emprego, pretender ganhar intimidade com o outro. As pessoas que perseguem figuras públicas”, por exemplo, explica Daniel Cotrim, da APAV. 

A maior parte das pessoas relaciona o “bullying” com “a escola, com os filhos e com os jovens, mas não é de todo verdade”. 

Daniel Cotrim diz que “pode haver ‘bullying’ no local de trabalho, por orientação sexual diferente ou credos diferentes”. 

Uma em cada quatro pessoas diz ter conhecimento de uma vítima destes novas modos de violência e 5% dizem mesmo ter sido vítima. 

Certo é que desde o início do ano, os pedidos de ajuda têm vindo a aumentar. 

À luz da lei portuguesa, o “stalking” ou o “ciberstalking” não são crime, mas a APAV quer alterar essa perspectiva.

Um em cada quatro portugueses conhece uma vítima de bullying


Só 17% das pessoas reconhecem o conceito de stalking. Mas quase todos sabem o que é bullying.

Sondagem é hoje apresentada. Dados mostram que é preciso criminalizarbullying e stalking, diz APAV
Alguém lhe envia todos os dias bilhetes ou flores - a mesma pessoa que está sempre a encontrar "por coincidência" nos locais que costuma frequentar, que lhe envia repetidamente emails, que andou a recolher informação sobre si e que você suspeita que é a que lhe telefona às tantas da noite mas não diz nada. Isto é stalking. E significa, no essencial, assédio persistente. A Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV) apresenta hoje os resultados de uma sondagem feita pela Intercampus sobre stalking, cyberstalking, bullying ecyberbullying. Mais de um quarto dos inquiridos dizem que conhecem alguém que já foi vítima de algum destes fenómenos e 5% assumem-se, eles próprios, como vítimas.
A associação não tem dúvidas de que o problema será mais frequente do que parece. Isto porque a maioria da população (mais de 80%) não conhece o significado de stalking, ao contrário do que se passa com o bullying, ainda que quase sempre reconheça os comportamentos que lhe estão associados. Para além disso, as 1014 entrevistas conduzidas foram presenciais - e as pessoas nem sempre assumem, junto de um entrevistador, o que se passa na sua intimidade, diz Daniel Cotrim, assessor técnico da direcção da APAV.
Muitas das atitudes e comportamentos associados ao stalking e ao bullyingestão tipificados como crime (a agressão física, por exemplo), mas outros não - "Experimente ir à polícia dizer que alguém lhe manda todos os dias rosas caras. Dizem-lhe, provavelmente, que não podem fazer nada até que essa pessoa lhe dê uma estalada. E, no entanto, isso está a ter um impacto terrível na sua vida", diz Daniel Cotrim. Esta é uma das razões que levam a APAV a pedir que stalking, cyberstalking, bullying e cyberbullying sejam considerados crime.
É ainda necessária uma prevenção mais eficaz deste tipo de vitimação "e a promoção de um apoio mais qualificado e efectivo às vítimas deste tipo de situações".
O bullying é o fenómeno mais referenciado (por 88% das pessoas que se dizem vítimas ou que conhecem vítimas). A maior parte dos inquiridos reporta insultos, ameaças ou intimidações e agressões. E na maioria das vezes tudo acontece em ambiente de escola (em 55% dos casos os agressores são colegas de escola). Mas não só. Em algumas situações (13%) é um vizinho, em 10%, um desconhecido... Mas o bullying, garante Cotrim, também acontece frequentemente no local de trabalho.
Outra das perguntas feitas foi: "Com que frequência ocorre a situação?" Em 41% dos casos a resposta foi "diariamente", sendo que 53% das situações referidas duraram até um ano.
No stalking a violência mais relatada é a psicológica (ameaças, por exemplo), no cyberstalking a colocação de comentários indesejados em blogues e/ou redes sociais. No bullying o mais comum é o insulto e a intimidação e nocyberbullying as injúrias e a importunação. As vítimas procuraram apoio (57%), sobretudo, junto de familiares.
Comportamentos do stalker
Muito frequentes: recolher ou reunir informações sobre a vítima; enviar bilhetes e SMS; observar/perseguir, fazer esperas; espalhar rumores
Presentes em metade das situações: danificar bens pessoais da vítima; ameaçar (directamente ou de forma implícita ou simbólica); deixar flores/animais mortos ou outras coisas obscenas em casa ou no carro da vítima
Em 25% das situações: agredir fisicamente a vítima; violar ou tentar violar a vítima;

Em menos de 2% das situações: matar ou tentar matar a vítima.

Encontro nacional de formadores

cut

"Mural Literário" de Mariana Henriques em Óbidos no Casal da Eira Branca

letting

sabedoria

World's tallest teen


World's tallest teen (6'9"/2.1m) beach stroll with 5'4"/1.5m boyfriend.

bem feita

Day

virtude

oxigênio

Discurso - Charlie Chaplin

ver

PAULO COELHO - El manuscrito encontrado en Accra

Faith

John Mamann - Love Life ft. Kika

Nutrir

Beleza

Workshop

Cartaz Workshop Ginja Casal da Eira
Quintas feiras – 18 Horas Casal da Eira Branca – Óbidos Duração Workshop – 1H 30 m

Dentinhos dos bebes


Sabe quando nascem os dentinhos dos bebés? ...claro que esse nascimento pode variar de criança para criança!

quarta-feira, 3 de julho de 2013

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Positivo

anjos

Evanescence-My Immortal lyrics

Gelo

Equipa

Livres

Ame-se!


"Ame-se, cuide-se, valorize-se, sinta-se, analise-se, desapegue-se, critique-se, repreenda-se, perdoe-se, surpreenda-se, supere-se e novamente AME-SE!!! Amor próprio é bálsamo sagrado para um coração partido e uma alma ferida. Então ame-se e Cicatrize-se!!!"
Mychele Magalhães Velloso

Melhor

Roberta Sá e António Zambujo - Novo Amor (@ Espaço Brasil, Lx Factory)

Antonio Zambujo & Bulgarian Voices Angelite - Chamatea

Espalhar

Risoterapia.3gp

Ego

Barbie normal

EUA: Artista cria Barbie com medidas normais
http://boasnoticias.sapo.pt/noticias_EUA-Artista-cria-Barbie-com-medidas-normais_16353.html
© Nickolay Lamn - O artista plástico baseou-se em jovens de 19 anos e adaptou a boneca mais famosa do mundo à realidade
Um artista plástico norte-americano concebeu uma boneca Barbie com base em medidas reais de jovens com 19 anos. Apesar de mais baixa e gordinha, o cabelo esvoaçante mantém-se e os resultados são surpreendentes.
 
Com pescoço esguio, pernas longas e cintura de vespa, a boneca mais famosa do mundo é um constante alvo de polémica. Os padrões de beleza transmitidos pelo brinquedo vão totalmente contra os índices de saúde recomendados, pelo que muitos apontam o dedo à boneca, acusando-a de ser uma má influência para as crianças.


Mas, agora, Nickolay Lamn veio mostrar como seria a Barbie com medidas do mundo real. Ao contrário da beleza utópica que nunca se vê nas ruas, o artista plástico de 24 anos apresenta um modelo 3-D de uma boneca mais baixa, mais 'cheiinha' e de ancas largas.
 
Os dados que serviram de base para o seu trabalho foram divulgados pelo Centro de Prevenção e Controlo de Doenças, uma agência de saúde pública dos EUA, e correspondem às medidas de uma típica jovem norte-americana de 19 anos.

Barbie comercial é anorética 

Com uma altura de 1,63m e uma cintura de 85,4cm, a estatura de uma jovem real em nada se compara à da Barbie. Segundo Lamn, em termos de proporções, a boneca corresponderia a uma mulher com 1,75cm e 45,7cm de cintura. 


Ou seja, na sua versão humana, a Barbie pesaria cerca de 49kg e teria um Índice de Massa Corporal de 16,24, todos critérios correspondentes a um caso de anorexia.
 
Agora adaptada às médias reais de uma jovem com 19 anos, as medidas da boneca mudarem de um modelo 36-18-33 para um 32-31-33.
 
"Criei a Barbie normal porque acho que, se há a mínima hipótese de a Barbie influenciar negativamente as meninas e se a Barbie normal é igualmente gira, por que é que a Mattel não pode produzir uma Barbie assim?", disse Lamn, em entrevista ao Daily Mail.



No entanto, houve quem criticasse ferozmente o trabalho deste artista de Pittsburg, na Pensivânia (EUA). "Houve muitas críticas ao meu trabalho por a Barbie ser só um brinquedo. Há pessoas que dizem que uma boneca não pode fazer mal a ninguém... Mas, se nós já criticamos as modelos esqueléticas, então também devemos estar abertos para a possibilidade de a Barbie influenciar negativamente as mais jovens. E eu quero mostrar que uma Barbie normal consegue ser ainda mais gira do que a Barbie original".
 
Nickolay Lamn terminou o curso em 2011 no College of Business Administration da University of Pittsburg e não revela se tem algum projeto relacionado com o boneco Ken, conhecido por todos como o namorado da Barbie.

Luisa Sobral - Teaser 7 - The last one (com Mário Laginha)

The last one - Luisa Sobral & Mário Laginha

Inês - Luisa Sobral & António Zambujo

futuro

vai

" A tua frieza gela " - Antonio Zambujo, Elisa Rodrigues e Júlio Resend...

António Zambujo e Raquel Tavares - Para Que Quero Eu Olhos

Walk

António Zambujo - Algo Estranho Acontece

Show no estudio com roberta sá,yamandu e antonio zambujo!!

Hugs

bem feitas

vida

Educar

Pensamentos

Healthy

"chaos may provide a healthy flexibility to the heart, brain, and other parts of the body" (Fredrickson & Losada, 2005)