CONSULTORA DE RH – CAPITAL HUMANO

FORMADORA DE COMPORTAMENTO ORGANIZACIONAL

BUSINESS E LIFE COACH

“Ajudo as pessoas a colorir pensamentos”

Identifico-me como uma pessoa dinâmica, criativa, fascinada pelo comportamento humano, apaixonada pela vida, pela procura da felicidade, bem-estar e realização pessoal e profissional.

Com uma visão aberta e criativa identifico, avalio e desenvolvo o talento e as competências individuais, de equipa e das organizações, para que se tornem mais conscientes,eficientes e felizes, atingindo os resultados desejados e realizando-se plenamente na vida pessoal e profissional.

O meu propósito é facilitar mudanças positivas e duradouras.

‎"Se um dia tiver que escolher entre o Mundo e o Amor, lembre-se: Se escolher o Mundo ficará sem Amor, mas se você escolher o Amor, com ele conquistará o Mundo" - Albert Einstein

quarta-feira, 31 de julho de 2013

T-space Lda - Casa de chá - Castanheira do Ribatejo

Para todos os que procuram um novo lugar para passar bons momentos de descontracção  com um toque muito especial na sua decoração, este espaço é muito convidativo, perfeito para uma escapadinha para tomar um chá, café e conversar com os amigos. 
Mas tem muito mais para oferecer!












































































  





















Bridge of Life: Cheil Seoul's Titanium winning work for Samsung Life Ins...


Trecho de vídeo que registra a ação: luzes com sensores acendiam conforme os transeuntes caminhavam pela ponte, que também recebeu frases inspiradoras

Taxa de suicídio diminui 85% após ação da Samsung em ponte

A campanha publicitária premiada em Cannes ajudou a reverter uma trágica situação da Coreia do Sul, um dos países com mais suicídios

São Paulo - A Coreia do Sul é o país com a maior taxa de suicídio da OCDE. A ponte Mapo, na capital Seul, é o lugar de onde mais pessoas se jogam, tendo sido responsável por 108 mortes nos últimos cinco anos.
Para reverter essa trágica situação e se promover como uma marca que salva vidas, o Seguro Samsungtransformou em “Ponte da Vida” o local mais mortal do território sul-coreano.
Contrariando as expectativas do governo de construir um muro ou simplesmente fechar a ponte, a companhia apostou em uma solução criativa que fizesse as pessoas pensarem duas vezes antes de tomarem uma medida extema.
Luzes com sensores acendiam conforme os transeuntes caminhavam pela ponte, que também recebeu frases inspiradoras que incluem: “Vá ver as pessoas de quem você sente saudade”, “Os melhores momentos da sua vida ainda estão por vir”, “Como você gostaria de ser lembrado?”. Segundo reportagem da Creativity, as mensagens foram criadas em parceria com psicólogos e ativistas da prevenção ao suicídio.
A instalação, assinada pela agência Cheil Worldwide, levou um ano e meio para ser feita, contou com 124 trabalhadores, totalizou 2,2 km de extensão e utilizou 2.200 luzes de LED e sensores.
Segundo o Cannes Lion, que premiou o projeto em 2013, de setembro do ano passado, quando a campanha teve início, a dezembro de 2012, a taxa de suicídio na ponte diminuiu 85%. 

Bipolaridade

http://oficinadepsicologia.com/quando-a-bipolaridade-mora-ao-lado

Quando a bipolaridade mora ao lado

Isabel Policarpo
Isabel Policarpo
A perturbação bipolar é uma afecção com consequências importantes não só para o próprio, mas também para todo o agregado familiar.
Efectivamente, a perturbação bipolar tem efeitos bem reais na vida de quem dela sofre. Não é fácil viver num constante carrossel de emoções – ora sentindo que “somos donos do mundo” ora experienciando que “nem nós nem a nossa vida tem qualquer valor ou interesse”.
Os “altos e os baixos” que caracterizam a bipolaridade prejudicam o bem-estar e o desempenho das tarefas do quotidiano, dado que é árduo manter um fio condutor e um comportamento estável e minimamente previsível. Assim por exemplo, pode ser difícil manter o emprego ou apresentar um desempenho escolar regular. Quando existe um pico, seja positivo seja negativo, a produtividade no local de trabalho e na escola sofre variações muito grandes e a capacidade de tomar decisões fica afectada.
As relações com os outros podem também tornar-se um pesadelo. As oscilações de humor conduzem ora a conflitos, ora a isolamento, levando frequentemente as pessoas queridas a afastarem-se por não compreenderem o que se passa e/ou não conseguirem lidar com a situação. No seio da família, é frequente a confusão e o medo.
A alegria por si só não é sinónimo de bem-estar e felicidade. De facto a alegria inesperada tem potencial para gerar surpresa, mas também conflitos e decisões repentinas com consequências graves, uma vez que os picos positivos levam muitas vezes a gastos irresponsáveis, a comportamentos sexuais de risco, ao abuso de drogas e álcool e a situações de perigo para o próprio pela ausência do medo.
Um dos principais problemas da fase maníaca é o indivíduo perder a inibição social, o que o pode conduzir a situações vexatórias e geradoras de violência por falta de sentido crítico. Também é comum a irritabilidade, que associada com a impulsividade, pode levar o indivíduo a envolver-se em brigas e em situações de brutalidade e negligência.
Durante os delírios de grandeza, os gastos tendem a ser muito acima do que a capacidade financeira permite, mas devido ao grande optimismo é possível não só que o indivíduo empreste dinheiro a pessoas que mal conhece e que podem aproveitar-se da situação, mas também que se endivide ou perca muito dinheiro, comprometendo os bens de família.
Mas a fase depressiva também ela comporta consequências negativas. Os picos negativos afastam os membros da família e lançam nuvens sobre o ambiente familiar. O indivíduo sente-se em geral abatido, quieto e triste. Pode dormir muito como uma fuga ao convívio e reclamar de cansaço em tarefas simples como escovar os dentes. Geralmente demonstra pouco interesse pelos acontecimentos que o rodeiam e isola-se da família e amigos.
Nesta fase há distúrbios do apetite e quebras da imunidade, o que o deixa o indivíduo mais predisposto a contrair doenças. Em alguns casos a depressão pode manifestar-se de forma psicossomática – são comuns as dores no corpo ou cabeça.
Nesta fase é habitual o indivíduo sentir-se culpado por erros do passado e pelos fracassos da sua vida. Pode haver irritabilidade, lamentos, e auto-recriminação. São comuns os pensamentos suicidas, uma vez que o indivíduo se sente mal com a sua vida e sem energia para poder mudá-la. A consequência mais grave de uma depressão pode ser a concretização do suicídio.
A perturbação do humor – depressiva ou maníaca, é por vezes tão severa que para além de causar prejuízos acentuados no funcionamento ocupacional e nas atividades sociais ou nos relacionamentos com outros, pode chegar a exigir a hospitalização, como um meio de evitar danos a si mesmo e aos outros.
A ideia romântica e algo divulgada de que a bipolaridade está associada à genialidade está longe de ser verdadeira. Apenas 10% dos bipolares são considerados génios, os outros 90% são normais e padecem de todas as dores psíquicas que derivam do facto de terem desenvolvido a doença.
Hoje é possível controlar a doença, não tem de viver assim, nem de causar tanto sofrimento a si próprio nem aos seus familiares e amigos. Peça ajuda.

Louis Armstrong - Danny Kaye


Louis Armstrong e Danny Kaye
Do melhor, simplesmente fabuloso ... A segunda parte da interpretação é de uma exuberância espantosa !!! O que talvez a maioria não saiba é que Danny Kaye ganhou milhões e morreu em Los Angeles a 3 de Março de 1987 praticamente sem um tostão . O que recebia dava aos mais necessitados , ajudou muitos colegas que ficaram na miséria e distribuía o resto por instituições assistenciais . No ano 2000 , a UNESCO considerou-o cidadão mundial . Para além de ator e cantor , era um excelente intérprete de jazz e clarinetista , tocando quase somente para os amigos .

terça-feira, 30 de julho de 2013













Água

A dying child, a distraught father and a tattooed stranger


Na Australia um pode ser considerado um verdadeiro herói depois de salvar uma pequena criança que teve um colapso respiratório num supermercado local. Rowan O’Neill estava a fazer compras quando uma mãe em pânico trouxe uma criança de 2 anos inconsciente para a linha de caixas a procurar ajuda. Durante 12 minutos, O’Neill fez tudo o que sabia para voltar a trazer aquela pobre e inocente criança à vida.
Todos se desconheciam, mas em poucos segundos este vídeo explica o que realmente é a nossa humanidade.

Esquilo-voador-japonês-pigmeu (Pteromys momonga)

segunda-feira, 29 de julho de 2013

IPPO E' GIA' UNA STAR


Metade burro, metade zebra, e toda ela bonita e adorável. Ippo, é uma potra filha de uma zebra macho e de um burro fêmea. Mas engana-se quem pensa que o raro burro-zebra é fruto de uma qualquer experiência científica que tinha por objetivo cruzar dois animais de espécies diferentes. Ippo nasceu no sábado numa reserva animal em Florença, na Itália, e foi concebida de forma espontânea. Sem ninguém dar por isso, o pai de Ippo pulou (literalmente) a cerca para ir ao encontro de uma encantadora burra e a velha luxúria natural fez o resto.

Em entrevista ao canal italiano RTV38, o proprietário da reserva animal descreve a história do nascimento de Ippo como o equivalente equino de um romance. Massimo Aglietti conta que se trata de uma história de amor entre uma zebra macho, que foi resgatada de um jardim zoológico, e um Burro de Amiata fêmea, uma espécie em vias de extinção.

Embora os dois animais estivessem separados por uma cerca de metal, a zebra pulou a vedação e acasalou com a burra. Mais ou menos um ano depois, nasceu um tipo raro de animal conhecido como «zonkey» (mistura das palavras inglesas «zebra» e «donkey»), que foi batizado de Ippo.

A proprietária da reserva, Serena Aglietti, realça que, embora não seja o único burro-zebra no mundo, «Ippo é a única da sua espécie em Itália». Massimo e Serena Aglietti acrescentam que a pequena Ippo não está à venda. A cria pode não ter sido planeada, mas dizem que já se apaixonaram por ela.

Esta espécie de burro-zebra é conhecida pela raridade, já que existem apenas alguns híbridos em todo o mundo. Um deles nasceu nos Estados Unidos da América em 2010 e existem relatos de que existem também na Alemanha e na China. A espécie é conhecida por não ter muita apetência para originar a continuação da raça, já que geralmente são geneticamente incapazes de procriar.