CONSULTORA DE RH – CAPITAL HUMANO

FORMADORA DE COMPORTAMENTO ORGANIZACIONAL

BUSINESS E LIFE COACH

“Ajudo as pessoas a colorir pensamentos”

Identifico-me como uma pessoa dinâmica, criativa, fascinada pelo comportamento humano, apaixonada pela vida, pela procura da felicidade, bem-estar e realização pessoal e profissional.

Com uma visão aberta e criativa identifico, avalio e desenvolvo o talento e as competências individuais, de equipa e das organizações, para que se tornem mais conscientes,eficientes e felizes, atingindo os resultados desejados e realizando-se plenamente na vida pessoal e profissional.

O meu propósito é facilitar mudanças positivas e duradouras.

‎"Se um dia tiver que escolher entre o Mundo e o Amor, lembre-se: Se escolher o Mundo ficará sem Amor, mas se você escolher o Amor, com ele conquistará o Mundo" - Albert Einstein

sábado, 25 de maio de 2013

Sorrir

http://preguicamagazine.com/2013/05/23/hapiness-day-sorrir-para-fazer-avancar/

HAPPINESS DAY: SORRIR PARA FAZER AVANÇAR

22 MAIO_22A ciência diz que 50% da felicidade depende da herança genética e outros 10% são fruto das circunstâncias, escreve Hugo Menino Aguiar, presidente da Associação Fazer Avançar (AFA). Restam 40% que podemos influenciar. Muito? Pouco? Para os voluntários da AFA, é o suficiente. Eles dizem conhecer os segredos da boa disposição e estão determinados a partilhar todos os truques do livro.
Esta quarta-feira, 22 de Maio, Dia do Município de Leiria, a Fazer Avançar pintou a manta com a segunda edição do Dia da Felicidade. Se um bando de desconhecidos te ofereceu abraços no meio da rua, eram eles. Abraços, sorrisos, gargalhadas, vale tudo. Para um incorrigível rezingão, como este que vos escreve, esta psicologia positiva importada com delay dos Estados Unidos custa a engolir. Mas a verdade é que a AFA envolveu 70 voluntários no Happiness Day, distribuiu mais de 4500 abraços, mantém activo o Clube da Felicidade e não pára de ganhar adeptos em Leiria. É porque resulta? “É possível induzir felicidade e um dos nossos objectivos são os workshops para ensinar técnicas que aumentam os níveis de felicidade”, garante Raul Testa, vice-presidente da AFA.
22 MAIO_2922 MAIO_21
John Lennon dizia que a vida é o que nos acontece enquanto estamos ocupados a fazer outros planos. Traduzido para filosofia new age dos tempos modernos: vive no presente. Na Fazer Avançar, ninguém quer dar o tempo por perdido. Enquanto uns andavam pelo centro histórico, Feira de Maio e Avenida Heróis de Angola a distribuir abraços, Raul Testa assumia o papel de pivô brutal – ou seja, o motivador com megafone que grita “és lindo” para qualquer estranho que lhe passa diante dos olhos. Convenhamos, isto é pelo menos raro.
22 MAIO_17
Smiles e corações nos semáforos de Leiria? O Happiness Day em 2012. Este ano a acção ficou na gaveta, mas outras iniciativas surgiram para compensar. Por exemplo, o concurso de gargalhadas. Em média, uma gargalhada atinge os 120 decibéis, mas neste concurso algumas passaram dos 140. Há gente alegre em Leiria. A guerra de almofadas na Praça Rodrigues Lobo, as montras felizes, as pinturas faciais, a smile dance, as smile cookies e a mascote Big Smile preencheram o programa. Até o Castelo de Leiria sorriu, e foi o primeiro monumento nacional a fazê-lo. À noite, o jardim de Santo Agostinho serviu de cenário a uma largada de 50 lanternas chinesas.
22 MAIO_31
Há uns anos, Miguel Esteves Cardoso escrevia que “os portugueses adoram ter angústias, inseguranças, dúvidas existenciais dilacerantes”. Em Portugal, se alguém se mostra feliz, é logo suspeito de tudo e mais alguma coisa. É normal andar muito em baixo, mas há gato se alguém andar nem que seja só um bocadinho em cima. “Pensam logo que é em cima de alguém”, concluía MEC, acrescentando: “A felicidade não pode ser partilhada, não pode ser explicada, não tem propriamente razão.” Os voluntários da AFA acreditam que pode. E no próximo ano vão voltar, em mais um Dia da Felicidade. Para eles, rir é mesmo o melhor remédio.
Texto de Cláudio Garcia
Fotos de Ricardo Graça
(Publicado em 23 Maio 2013)

Airman comes home to handicapped dog from 6 month deployment!


Este vídeo tem emocionado muitas pessoas desde que foi adicionado ao Youtube em março. Emma é uma cadela que nasceu com sérios problemas físicos e neurológicos. Foi adotado por um casal e hoje recebe toda a atenção necessária para o seu bem estar.
No vídeo podemos ver o momento em que o seu “pai”, um soldado da força aérea americana, volta para casa após 6 meses em que passou no Afeganistão. Emma não liga para sua condição e de tanta alegria se arrasta até encontrar seu dono.
Isto merece ser partilhado!

Thank you for being my Dad.

quinta-feira, 23 de maio de 2013

Jantar

O que é transtorno bipolar?

Tenho depressão e agora?

Dicas para combater a depressão

Ansiedade: sintoma ou doença?

Distúrbios de ansiedade

Sem-abrigo

Ariel: Uma homenagem ao Leão de Deus

Discurso emocionante de pai durante o casamento da filha

Dança

Crianças Desaparecidas

quarta-feira, 22 de maio de 2013

SuperLua



A futura lua cheia do dia 23 de junho de 2013, e não será apenas a mais próxima, e maior lua cheia do ano. E também será o encontro mais próximo da Terra com a Lua do que todo o ano de 2013.
Super Moon, 23 June 2013.
The upcoming full moon on June 23, 2013, will not only be the closest and largest full moon of the year. It’ll also present the moon’s closest encounter with Earth for all of 2013.
Observação: A Lua ficará apenas 15% maior, e 30% mais brilhante. A imagem é apenas para fins ilustrativos, ou seja, a Lua não ficará desse tamanho.
Via: Science-fact.
Fonte (Source): http://migre.me/eEXzH

Gratidão

Embondeiro


O Embondeiro é uma árvore com oito espécies diferentes que chega a alcançar alturas de 5 a 30m, e até 11m de diâmetro do tronco. Destaca-se pela capacidade de armazenamento de água dentro do tronco, que pode alcançar até 120.000 litros. 

Stress

Alimente esta Ideia - Banco Alimentar

Apaixonadamente

Pensamentos

Dia do Abraço


Pelo abraço, 
transmitimos emoções, 
recebemos carinho, 
trocamos afecto, 
compartilhamos alegria, 
amenizamos dores, 
demonstramos amizade, 
doamos amor, 
expressamos nossa humanidade. 
É tempo de enlaçarmos nossos braços num terno, 
profundo e afectuoso abraço.

Importar

Humor

Não pára!

Ler