"Olha à tua volta,
O que vês?
Olha novamente e repara que te estás a ver.
Não há diferenças, são todos iguais.
Não há pobresnem ricos,bem vestidos ou mal vestidos.
Há seres humanos.
Olha outra vez…
Vês o sofrimento no outro?
Tira-o, tu consegues…
Sabes como ?!...
Olha mais uma vez…
Já saiu o sofrimento?
Que bom, é sinal que o teu terminou…
Agora só tens uma coisa a fazer, envolve-o com amor.
Tu és capaz…
Não sabes como?
Olha para dentro e sente o bater do teu coração.
Nele reside a vontade de mudar e poder só amar.
Traz essa força fora, partilha e envolve-o.
Vês como é fácil, tu só não sabias como fazer
Agora, basta praticares sempre este exercício com tudo e
Com todos. Tu és capaz…
Modifica o mundo de muitas cores,
Transmuta-o para um mundo de duas cores, paz e amor.
Tu consegues…
Basta quereres, olhar…"
Livro do Silêncio - CMS, hoje
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